Šta obući za trening

Večita dilema. Šta obući za trening? Da li posegnuti za nečim u čemu se osećamo zadovoljno, samouvereno i zračimo seksipilom ili ipak odabrati nešto u čemu je efikasnost za vreme treninga podignuta na maksimum? Postavlja se pitanje takođe da li je moguće spojiti ove dve krajnosti?

Prilikom treninga potrebna nam je praktična, funkcionalna i stilska garderoba. Dobar izbor prilikom kupovine odeće za vežbanje, može vam omogućiti da se efikasno oslobodite znoja u toku vežbanja, kao i da lako izvodite sve potrebne pokrete, osećajući pri tom nežni dodir prirodnih vlakana. Takođe određeni odevni predmeti za trening su dizajnirani i kako bi sprečili eventualne povrede tokom treniranja, i osetljivu kožu zaštitili od ogrebotina, trenja i iritacija.

U poslednjih par godina svetsko tržište je postalo preplavljeno odećom koja je namenjena za trening. Čak su i modni brendovi proširili svoju ponudu i stvorili nove linije aktivne odeće i pratećih aksesoara. Nije potrebno posebno isticati da vam zaista ne treba sve što oni nude da biste efikasno trenirali, izgledajući pri tom savršeno dobro.

Prve stvari koji preporučujemo da razmotrite su:

  • sportski grudnjaci koji pružaju adekvatnu potporu

  • majice na kojima se ne vide tragovi znoja i fleke bilo koje vrste

  • izdržljiv šorts i pantalone od prirodnih materijala koji propuštaju vazduh

  • patike – udobne i dizajnirane tako da se sa njima slobodno krećete

Kako biste dobro izgledali u vašoj novoj sportskoj odeći, treba na umu da imate vaš oblik tela.

Oblik kruške – kada su vam kukovi znatno širi od gornjeg dela smatra se da imate ovakav oblik tela. U ovom slučaju ćete možda želeti da pažnju usmerite na vaš gornji deo tela. Svetle boje u gornjem delu i tamnije u donjem, naša su vam preporuka. Izbegavajte prugaste varijante jer će još više da prošire vaše kukove.

Oblik pravougaonika – kada imate izbalansirane bokove i gornji deo, ali ne i izražen struk. Preporučujemo da nosite šareniju odeću kako biste vizuelno bojama istakli vaš struk, i stvorili iluziju oblina. Sportski grudnjak i majica sa niskim dekolteom za vas su pun pogodak.

Oblik jabuke – kada imate veći srednji deo tela. Široki gornji deo i uske pantalone za vežbanje, delovaće poput magije na vaše telo. Ujedno će vam pomoći da izbegnete monoton izgled.

Oblik peščanog sata – idealne proporcije. Kada imate dobro izbalansiran gornji i donji deo tela, sa tankim stukom u sredini. U ovom slučaju možete da nosite gotovo sve.

Ž.J.

Izvor: Styleoholic

All Rights Reserved. | 2009 - 2024. Copyright© Mini STUDIO Publishing Group. | Uslovi korišćenja | Developed by Mini STUDIO Publishing Group