Pored normalnog procesa starenja, ljudi mogu izgubiti kosu zbog zdravstvenih stanja kao što su dijabetes, stres, autoimuni poremećaji, nedostatak sna i nedostatak vitamina.
Čini se da neki ljudi gube kosu iako ne pate od nekih pzbiljnih bolesti. Ako spadate u drugu kategoriju, onda postoji nada da ćete sprečiti gubitak kose jednostavnim unošenjem nekoliko promena u svoju dnevnu ishranu.
Evo nekih od najboljih namirnica za borbu protiv gubitka kose, prema Klinici za dermatologiju u Birmingemu. One bi vam mogle pomoći…
