Koje su njene osobine, kako napraviti infuziju i kako koristiti njene listove?
Tražite najbolju biljku za borbu protiv celulita? Među najpoznatijim i najrasprostranjenijim biljkama u lečenju gojaznosti je sladić, koji pomaže da se ubrza metabolizam i reguliše apetit, zbog čega je dobar izbor ako patite od zadržavanja tečnosti.
Pored toga, ova biljka ima blagi sedativni efekat. Imajte na umu da može biti važan saveznik u „borbi“ protiv celulita, ali sam po sebi ne čini čuda. Trebalo bi da bude deo sistematskog holističkog tretmana i da prati zdravu ishranu, vežbanje i lokalnu negu.
Kako konzumirati sladić, najbolju biljku u borbi protiv celulita?
Šaku listova ili koren sladića prelijte sa 3 čaše vode i ostavite da proključa. Kada odstoji 15 minuta procedite. Pijte po jednu čašu svakog jutra, u podne i uveče. Čaj od sladića je prijatan za piće, bez dodatka šećera i sa kockicama leda.
Listove sladića osim za pripremu čaja možete sitno iseckati i dodavati u salate i voćne deserte.
