Depresivni ljudi su primorani da se stalno suočavaju sa neprijatnim opsesivnim mislima i sumnjaju u ponekad čak i očigledne stvari.
Nije lako smiriti svoj um. Ali tokom perioda depresije, važno je pronaći snagu u sebi da potražite pomoć i razumete kako da povratite samopouzdanje.
U galeriji smo izdvojili nekoliko primera destruktivnih misli i ideja protiv kojih se pre svega vredi boriti kako biste poboljšali svoje mentalno i emocionalno zdravlje.
Otkrijte ih i pomozite sebi na vreme!
