Koktel od lubenice koji topi salo

Vreme je da izgubite višak kilograma i imate savršeno telo ovog leta.

Ovaj koktel od lubenice će vam pomoći da izgubite višak masti, a da ne pominjemo koliko je zaista ukusan i osvežavajući.

“Lubenica je bogata amino kiselinama arginina, što bi moglo da promoviše gubitak težine, navodi se u novim zdravstvenim studijama", kaže dr Oz. "Istraživači pokazuju da ishrana sa argininom smanjenje telesne masti od neverovatnih 64 odsto!"

Sastojci:

•     ½ šolje iseckanog krastavca
•     1 kašika meda
•     1 kašika soka od limuna
•     2 šolje iseckane lubenice

photo: envato

Priprema:

Stavite lubenicu i krastavac u blender i miksirajte. Dodajte med, limunov sok i led i mešajte sve dok smesa ne bude dovoljno tečna, kao sok. Ovaj koktel će vas držati sitim, očistiće vaše bubrege, sniziti krvni pritisak, regulisati nivo šećera u krvi i otopiti višak masti.

Za najbolje rezultate, popijte koktel pre doručka ili između obroka.