Šta psiholozi misle o trendu ponovnog pomirenja sa bivšim

Najneugodnija stvar u vezi je, naravno, rastanak.

Teško je zamisliti osobu koja je uspela da izbegne takav test. Raskid je bolan, jer i srce i um odbijaju da prihvate da je sve u šta ste verovali prestalo imati smisla, kao da vaša velika ljubav uopšte ne postoji.

Tuga zbog rastanka je neizbežna, i sve je jača dok sebi govorite da je sve gotovo i da je ovo zauvek. Morate proći kroz ovu dramu, neopravdanu izdaju svoje ljubavi i živeti uprkos trnu u srcu. Neko traži podršku od prijatelja, neko, naprotiv, teži pustinjaštvu, ali vreme i metoda zasnovana na drevnoj poslovici „klin se klinom izbija“ najuspešnija je za izlečenje nakon raskida.  

Možda bi bilo lakše prebroditi raskid, ako bi nam verovanje zatreperilo negde duboko u duši: ništa, sve će biti u redu, jednog dana ćemo pokušati ponovo. Ideja da se utešimo od bolnog raskida u naručju bivšeg takođe deluje veoma prirodno. To je kao da odete kući nakon romantične odiseje, ubedite sebe da ste i vi nekada napravili pravi izbor.

Nova runda u vezi između Dženifer Lopez i Bena Afleka je živopisan primer povratka bivšem kako bi se zaboravilo na neuspeh nedavne veze. Dženifer se prošlog proleća rastala od bejzbol igrača Aleksa Rodrigeza, a Ben je nekoliko godina lutao od devojke do devojke nakon razvoda od Dženifer Garner.

„Ponovno okupljanje tandema Bennifer 15 godina nakon raskida njihove veridbe potvrđuje činjenicu: iskušenje da se vrate u zagrljaj bivše ljubavi pogoršano je ruševinama nedavne veze.“ - komentarišu psiholozi. "Nada u oživljavanje nekadašnje veze deluje utešno, jer ljudi imaju tendenciju da osećaju nelagodu zbog uništenja nečega, posebno ako su bile potrebne godine za stvaranje i jačanje vaše veze. Zajedno ste prošli kroz mnoge divne i tužne trenutke koji će vas uvek vezivati, bez obzira da li ste zajedno ili ne.“

Prema statistikama, ponovno pomirenje sa bivšim nije redak i nikako novi trend: oko 50% razdvojenih parova nema ništa protiv da ponovo budu zajedno, prema studiji objavljenoj u Journal of Social and Public Relationships. Mesecima, pa čak i godinama nakon razdvajanja (nije važno da li ste ih proveli sami ili sa nekim drugim), mnogi misle - „Pitam se da li misli na mene ...“, „Možda je sazreo, i sada bismo mogli uspeti ..." ili "Šta ako imamo priliku da počnemo iznova... ". Teško je predvideti razvoj događaja, ali to se stalno dešava. Pitanje je samo - da li je dobro ili loše? I zašto nam ovo uopšte pada na pamet?

Zašto postoji želja da ponovo budemo zajedno sa bivšim partnerom?

„Budimo iskreni, ideja da počnemo ispočetka rođena je iz neodlučnosti. Najverovatnije, u početku niste bili sigurni u svoju razdvojenost", objašnjava klinički psiholog u Centru za mentalno zdravlje. "Možda se jaz nije dogodio na vašu inicijativu, a i dalje vas muči osećaj potcenjivanja. Ili su kraj veze ubrzale okolnosti koje vam oduzimaju priliku da budete zajedno - na primer, prilično ste bili umorni od ljubavi na daljinu."

U svakom slučaju, vaše povlačenje je sasvim razumljivo sa psihološke tačke gledišta. Uvek je prijatno vratiti se tamo gde ste se dobro osećali i uroniti u poznate zagrljaje, dodire, mirise, zvukove. Istovremeno, intrigira vas ono što se moglo promeniti u dragoj osobi tokom vaše razdvojenosti - zapravo, ne očekujete obnovu starih odnosa, već početak novih, doduše sa nekim koga ste znali vrlo dobro u prošlosti.

Da li je ponovno pomirenje sa bivšim uopšte dobra ideja?

Zapamtite jednom zauvek: ni u kom slučaju se ne vraćajte svom bivšem ako bez njega osećate prazninu ili neku vrstu inferiornosti, kao i nedostatak nekoga o kome morate da brinete. Uobičajena metafora „dopunjuješ me“ destruktivna je u odnosima u stvarnom životu. Srećna i harmonična zajednica obično se postiže od dva cela i samozadovoljna pojedinca. Zvuči otrcano, ali je istina. 

Drugo, ako vaš bivši (muž, dečko) ne pomisli da promeni ponašanje koje je doprinelo vašem raskidu – uskoro ćete videti poznat kraj.  

Na kraju, na vama je da odlučite koliko su očigledne koristi od približavanja junaku starog romana. I treće, nemojte se prepustiti iluziji da ćete uskoro uroniti u olujne talase bivših strasti. Neće biti ponavljanja - vreme je prošlo i oboje ste se promenili.  

O čemu treba razmisliti pre nego što nastavite vezu?

Ako i dalje zaista želite da se vratite svom bivšem, evo šta stručnjaci savetuju pre nego što se odlučite za ovaj hrabar korak:

1. Budite vrlo iskreni i jasni zašto to želite. Da li ste znatiželjni? Želite da pronađete udobnost? Osveta? Ne zaboravite da obnavljanje veze zbog iluzornih planova ne obećava dobro u budućnosti.

2. Podelite svoja osećanja i brige sa bivšim. Ako oklevate da razgovarate o takvim temama, vratite se na tačku broj jedan i ipak priznajte zašto želite da ponovo budete zajedno. Za harmonične odnose veoma je važna veština međusobne otvorenosti, sposobnost razmene iskustava i briga o partneru. Vežbajte unapred da vidite koliko ste napredovali po ovom pitanju.

3. Još jedna tema za dijalog: Raspravite gde mislite da ste se promenili i kako će to uticati na vašu vezu. Ne gubite vreme i emocije na ljubomorna pitanja - ono što ste naučili u drugim vezama obogatilo vas je iskustvom i sada će vam samo koristiti. Ovaj razgovor će vam pomoći da pomirite očekivanja i vrednosti koje su važne za vas oboje. Klađenjem na iskrenost i razumevanje zaista dobijate priliku da svoju priču započnete iznova.