2. Obraćamo pažnju na naš hod
Držanje i hod igraju važnu ulogu u tome kako se osećamo kada nosimo štikle. Održavamo dobro držanje tela sa zabačenim ramenima i zategnutim trupom.
Kada hodamo, počinjemo tako što prvo gazimo petom, a zatim prstima. Ovaj pokret će nam pomoći da hodamo prirodnije. Ako nosimo niže potpetice, možemo da pravimo duže korake, dok su nam sa višim potpeticama potrebni kraći i kontrolisaniji koraci da bismo održali ravnotežu.
