Piletina i pirinač u jednom tiganju: savršen brzinski obrok za celu porodicu

Napravite zdravu i ukusnu večeru za celu porodicu za manje od sat vremena.

Osim neverovatnog ukusa, najbolja stvar u vezi ovog brzinskog recepta jeste ta što vam je potreban samo jedan tiganj, pa će vam automatski biti potrebno i manje vremena za pranje sudova.

SASTOJCI:

  • 1 kašika dimljene paprike
  • 1 kašika mlevenog korijandera
  • 2 čena belog luka, sitno izrendana
  • 2 kašičice maslinovog ulja
  • 600 g pilećeg buta bez kostiju i kože, prepolovljenih
  • 700 ml toplog bujona od povrća
  • 250 g smeđeg pirinča koji se lako kuva
  • 320 g praziluka, opranog i isečenog na kockice
  • 1 kašičica sušenog origana ili 1 kašika svežeg timijana
  • 2 lovorova lista (po želji)
  • 320 g mešanog smrznutog povrća (šargarepa, brokoli i kukuruz šećerac)

PRIPREMA:

Stavite začine, beli luk i ulje u veliku činiju i dobro promešajte. Dodajte piletinu i okrenite mešavinu dok ne bude dobro premazana. Zagrejte veliki tiganj koji se ne lepi i ima poklopac, a zatim pržite piletinu, otkrivenu (bez dodatnog ulja) na srednje jakoj vatri 5 minuta dok ne porumeni, okrećući piletinu do pola da porumeni sa obe strane. Izvadite iz tiganja i ostavite na tanjir.

Sipajte bujon u šerpu, dobro promešajte da biste ubacili komadiće belog luka koji su se zalepili za dno tiganja, a zatim umešajte pirinač, praziluk, origano ili majčinu dušicu i lovor, ako koristite. Položite piletinu na vrh, a zatim poklopite šerpu i stavite da provri. Smanjite toplotu i kuvajte 20 minuta.

Umešajte zamrznuto povrće, a zatim poklopite i dinstajte oko 5 minuta da se zagreje. Ostavite da odstoji oko 5-10 minuta, zatim lagano promešajte i poslužite.

All Rights Reserved. | 2009 - 2024. Copyright© Mini STUDIO Publishing Group. | Uslovi korišćenja | Developed by Mini STUDIO Publishing Group