Podignite ruke svi vi koji jedva čekate prve jagode ove godine!
O da, poslastice sa jagodama su prosto neodoljive. Sa njima možete praviti brojne vrste kolača, torti, šejkova, voćnih kupova i svakako vaš omiljenu smuti. Kada vam je ujutro potrebna prava energetska bomba koja bi vas mogla pokrenuti, nema boljeg izbora od smutija u ružičastoj boji. Danas vam otkrivamo recept koji je potpuno prilagodljiv sastojcima koje imate na dohvat ruke.
POTREBNO:
- 1 šolja smrznutih jagoda
- ½ šolje smrznutih malina
- 1 banana
- 1 i po šolja mleka (po izboru: kravlje, ovseno)
- ½ šolje običnog ili jogurta sa ukusom vanile
- 2 kašike sirupa od agave ili meda
PRIPREMA:
Jagode i maline dobro oprati, pa staviti u vrećicu u zamrzivač preko noći. Sutradan sve zajedno staviti u bleder. Miksati par sekundi, pa dodavati jedan po jedan sastojak. Po želji dodati više ili manje mleka u zavisnosti od konzistencije koju želite da postignete. Kada se dobije ujednačena smesa, sipati je u visoke čaše za posluživanje i služiti odmah. Po želji s vrha dekorisati svežim jagodama i malinama.